Статья рассказывает о том, какие умения и качества необходимы для сильной души. Автор подчеркивает важность умения отдавать, прощать, молчать, спрашивать и слушать, а также предостерегает от склочности, болтливости и привязанности к телу. Он также говорит о том, что милосердие, радость, терпение, вера и мир души помогают противостоять беде и страданию, а безнадежность, раздражение и равнодушие могут привести к больной душе. В заключении автор говорит о том, что любовь к ближним помогает человеку никогда не умереть.